नि:शुल्क योग कक्षा में राज्य स्तरीय योग खिलाड़ी रेगर ने करवाया कठिन आसनों का योगाभ्यास
डीपी न्यूज़ ,उदयपुर । पतंजलि योगपीठ द्वारा संचालित पतंजलि योग प्रचारक प्रकल्प उदयपुर की जिला योग प्रचारिका अनीता पालीवाल के निर्देशन में नि:शुल्क योग कक्षा चलाई जा रही है प्रातः 5:30 से 7 तक गायत्री चेतना,सेक्टर 4 (उदयपुर) की योग कक्षा में राज्य स्तरीय योग खिलाड़ी विनोद कुमार रेगर द्वारा कठिन आसनों का जैसे गरुड़ासन त्रिकोणासन वृक्षासन हनुमान बैठक आदि का योगाभ्यास करवाया।योग शिक्षक नरेश चंद्र पालीवाल द्वारा आठो प्राणायाम को विस्तार से करवाया व लाभ बताएं। उसके पश्चात शांति पाठ करवा कर कक्षा का समापन किया।
इनपुट : नितेश पटेल
