सूर्य नमस्कार करने से सर्वागीण विकास होता है : योग विशेषज्ञ विनोद कुमार रेगर
डेस्क न्यूज़ नेटवर्क उदयपुर
राष्ट्रीय स्वास्थ्य मिशन के अंतर्गत संचालित शहरी प्राथमिक स्वास्थ्य केंद्र सेक्टर 14 के द्वारा सोमवार को अस्पताल में योगाभ्यास करवाया गया मुख्य चिकित्सा प्रभारी डॉक्टर रानी आहारी ने बताया कि योग विशेषज्ञ विनोद कुमार रेगर ने बीमारी से बचने के लिए खाने पीने के बारे में विस्तार से बताया और आसन करवाया जैसे वृक्षासन, त्रिकोणासन, नटराज आसन, ताड़ासन,अर्धचंद्रासन, तिर्यक ताड़ासन व सूर्य नमस्कार के 12 आसनों का अभ्यास करवाया योग कक्षा में डॉ शीतल मीणा, मुकेश मेघवाल, सुरेंद्र सिंह, पंकज वर्मा, महेंद्र वर्मा, प्रवीण मेघवाल, मनीष टेलर, दिनेश, नेना मीणा, लव तलरेजा, प्रकाश, पार्वती रेगर, मंजू प्रजापत, रेणुका व्यास, ममता राजपूत आदि उपस्थित थे
