नि:शुल्क योगाभ्यास शिविर, योग प्रशिक्षक चैताली चौहान तथा के के शर्मा ने कराया अभ्यास

उदयपुर,विनोद कुमार रैगर । सुविवि की सामाजिक सरोकारिता की प्रतिबद्धता के अन्तर्गत विश्वविद्यालय योग केंद्र के तत्वाधान में विश्वविद्यालय के मुख्य परिसर में स्थित विवेकानंद ऑडिटोरियम के केफैटेरिया हाल में विगत वर्ष के 19अक्टूबर 2021 से निरंतर चल रहे इस नि:शुल्क योग प्रशिक्षण शिविर के ढाई वर्ष से अधिक समय हो चुका हैं, जानकारी देते हुए योग केंद्र समन्वयक डॉ. दीपेंद्र सिंह चौहान ने बताया कि बिना किसी अवकाश के विगत 141 सप्ताह व 989 दिनों से निरंतर प्रातः 6:00 से 7:15 चल रहे इस शिविर में योगाभ्यासियों को योग प्रशिक्षक सुश्री चैताली चौहान एवं के के शर्मा द्वारा शिविर में इम्यूनिटी बढ़ाने हेतु सूक्ष्म व्यायाम, सूर्य नमस्कार, ताड़ासन, वृक्षासन, अर्ध कटिचक्रासन, त्रिकोणासन, बकासन, गोमुखासन, सर्वांगासन, हलासन, नौकासन, भुजंगासन, शलभासन ,वीरभद्रासन, धनुरासन के साथ साथ अनुलोम विलोम कपालभाति एवं भ्रामरी प्राणायाम के अभ्यास के साथ साथ एडवांस